Niveau 2

Semaine 5

Semaine 6

Semaine 7

Semaine 8

Tabata jambes

Tabata spécial haut du corps

Séance de Body sculpt

Tabata bas du corps

Tabata haut du corps

Séance cuisses abdos fessiers

Tabata Cardio

Séance de gainage

Séance de stretching

Tabata spécial épaules

Tabata spécial bas du corps

Cardio FIT 18 mouvements

COURS DE FITNESS

ET CARDIO N2

Christelle coach sportif chez Fingertip séances de sport gratuites en ligneEspace membres :  : Fingertip séances de sport gratuites en ligneFitness niveau 1 : Fingertip séances de sport gratuites en ligneFitness niveau 2 : Fingertip séances de sport gratuites en ligneFitness niveau 3 : Fingertip séances de sport gratuites en ligneContacter-nous : Fingertip séances de sport gratuites en ligneRejoignez-nous : fingertip séances de sport gratuites en ligne